I 4 errori che facciamo tutti sotto la doccia e che ci portano alla caduta dei capelli

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Non tutti lo sanno o se ne rendono conto, ma ci sono ben quattro errori molto comuni che commettiamo quando siamo in doccia.

Ebbene sì, sembra incredibile eppure basta anche solo il più piccolo degli errori per dare inizio a una vera reazione a catena, dannosa e soprattutto controproducente per la cura e l’estetica dei nostri capelli. Vi basti pensare, anzi, che tutti noi commettiamo ben quattro errori molto comuni mentre siamo in doccia e di cui neanche ci rendiamo conto.

Capelli, gli errori sotto la doccia che li rovinano
I quattro errori che facciamo tutti sotto la doccia e che finiscono col danneggiare i nostro capelli – galleriaborghese.it

Per fare una media, tendenzialmente ognuno di noi potrebbe arrivare a perdere persino cento capelli ogni giorno: è vero che, solitamente, si tratta di un qualcosa di fisiologico e la loro caduta non rappresenta niente di davvero preoccupante, ma quando il numero aumenta a dismisura faremmo bene a ricercare le cause di questa eccessiva fragilità del nostro cuoio capelluto.

Ebbene, secondo alcuni esperti la causa della perdita dei nostri capelli in quantità ingenti sarebbe da ricercare proprio in alcune pratiche dannose ed errori di cui neanche ci rendiamo conto che commettiamo proprio mentre siamo sotto la doccia: per scoprire di cosa stiamo parlando, non dovete fare altro che continuare a leggere.

Doccia, quattro errori molto comuni: così si rischia solamente di rovinare la propria chioma

Se volessimo affidarci solo e unicamente ai numeri, faremmo senz’altro bene a sapere che in media una persona sana perdere dai cinquanta fino ai cento capelli ogni giorno: ovviamente, però, quando questo numero cresce sempre di più e soprattutto la perdita comincia ad essere sempre più frequente, non possiamo fare a meno di preoccuparci e soprattutto di ricercare la causa di questa nostra fragilità.

Capelli, gli errori sotto la doccia che li rovinano
I quattro errori che facciamo tutti sotto la doccia – galleriaborghese.it

Certo, sicuramente una possibile motivazione potrebbe essere riscontrata nel nostro avanzare con l’età, o ancora in fattori come gli ormoni e lo stress che agiscono sulla qualità del nostro cuoio capelluto. Quello che, però, spesso sottovalutiamo è anche la nostra hair routine: quando siamo sotto la doccia, infatti, ci sono ben quattro abitudini di cui tutti noi non siamo neanche consapevoli ma che potrebbero rivelarsi non poco dannose per la qualità dei nostri capelli.

Innanzitutto, una temperatura fin troppo elevata dell’acqua può provocare una frequente caduta dei nostri capelli o portare ad una qualità purtroppo non invidiabile. Un’altra causa che potrebbe spiegare un’eccessiva caduta dei nostri capelli e che possiamo associare alla doccia è l’abitudine di lavarci e farci lo shampoo con troppa frequenza: detergenti, conservanti, additivi possono infatti essere molto deleteri per il nostro cuoio capelluto.

Sempre nell’ambito dello shampoo, un’azione molto sbagliata è quella di lavare solo la radice e non arrivare fino a tutta la lunghezza: in questo modo non riusciamo mai davvero ad alleggerire i nostri capelli di tutto quello che assorbono ogni giorno. Per finire, cercate di eliminare quanto più possibile gli asciugamani di cotone, perché tendono a indebolire i nostri capelli.

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